今天是8月6日星期六

父母该如何帮助孩子克服拖延症？

1. 培养孩子的信心

当一个人对自己产生怀疑，不相信自己可以完成某件事，这种低自尊会阻碍事情的发展与完成，孩子会觉得行动也是徒劳无功因而放弃。

父母要注意对孩子信心的培养，信心都是在一件件小事的完成之中而树立起来的。在日常生活中父母要鼓励孩子行动，如果一开始孩子不愿意，父母可以陪同一起完成，逐步引导孩子。

拖延症对孩子危害巨大，这4个方法帮助孩子摆脱，父母要引起重视

2. 父母要以身作则

爱拖延的孩子，背后都有一个爱拖延的父母，当父母吃完饭悠哉地玩着手机，碗留着第二天再洗，说要去洗澡偏偏被电影吸引而挪不开脚步，这些日常细节看似微不足道，却会内化到孩子的心理，从而产生影响。

有什么的父母就会培养出什么样的孩子，孩子的行为背后隐藏着一个家庭的家风，因此父母要以身作则，为孩子做好榜样。

3. 帮助孩子分解目标

当孩子立下宏大的目标之时，父母可以帮助孩子分解目标，把目标的实行落实到实处，细节到每天要完成的任务，各个击破。

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比如让孩子每天背诵一首古诗、十个英文单词、一个新知识点，减轻孩子的压力，每天完成一点点，渐渐地聚少成多，通向自己制定目标的终点。

4. 正面鼓励

每一个人都需要被鼓励，好像鱼儿离不开水，鼓励带来的力量，是批评遥不可及的，它浸润孩子的内心，带来正面的影响。

因此当孩子及时完成一件事情，即使是微不足道的小事，父母也要给予鼓励与肯定，正面强化孩子的行为，让孩子知道自己做的是对，并会得到认可，从而会主动自发地行动。

拖延症普遍存在于孩子的日常行为之中，或大或小，短期看是没有什么影响，但是从长远角度来看，会妨碍孩子的发展与人格的塑造，其危害不可不大，父母对此要引起足够的重视，加强对孩子的教育，培养孩子的时间观、摆脱拖延症。

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