这几天高温,早上六点多去体育馆玩了半个小时,放松了一下。回家后太无聊了,做了会太空泥,画画,然后就想吃零食,说了少吃也控制不住。我们就一起玩套圈,把零食水果牛奶酸奶一起摆好,玩套圈,套着了就可以吃了。既能娱乐,也控制了量,比单纯的说教有趣地多。姐姐听见了,作业都顾不得写了,一定要套周黑鸭,哈哈,然后套了饼干和鲜花饼,棒棒糖,也很满足啦!妹妹一直没套着棒棒糖,都快急哭了,我说,一会儿游戏结束,你来整理一下,奖励你吃棒棒糖好不好,吃完去漱口。然后愉快的结束了!