8月13日 星期六 多云 亲子日记第1038篇

这几天，我发现孩子们都是懒洋洋的，给人一种浑身不舒服，缺乏干劲、蔫蔫的感觉。这难道是天气太热，中暑了吗？用手探了探孩子的额头，不凉不热；询问孩子有没有哪里不舒服，孩子说没有。那怎么会整个人都没有精神呢？带着疑问，我打开手机，在网上查阅了一番，发现原来这是暑假综合症。

暑假综合症并不是一个专业病种的名称，而是指某些学生在暑假中表现出情绪低落、心烦意乱、精神懈怠、困倦乏力、食欲不振等症状，在新学期开学后，则会出现失眠、健忘、走神、起床困难、记忆力减退、理解力下降等症状，这些症状都是由于暑假时不良的生活习惯引起的，所以称之为暑假综合症。

最近这几天，我下班回到家，孩子们都是在看电视，由于熬夜班，没有太多精力管束他们，只是匆匆提醒了一句，就忙我的事情去了，中午吃过午饭，我早就困得坚持不住了，拉上小女儿倒头就睡着了，可是小女儿趁我睡着就逃跑了，儿子也不午睡，所以两个人不是在看电视，就是在玩，慢慢地，我就发现他俩出现了上面所说的症状，女儿胃口不好了，吃饭都不香了，儿子是时常发愣，要么就是反应慢半拍，背个课文，几天都背不出来，这不就是暑假综合症的表现吗？

今后不管工作、生活多么忙乱，我们都应该多陪陪孩子，带他们出去外面走走，不要整天窝在家里，给孩子养成坏习惯的机会，我们应该让孩子的暑假成为他们的“幸福时光”。

山西太原城东路小学 王宁浩妈妈