人可以使自己适应奴役，但它是靠降低其智力因素和道德素质来适应的，人自身能适应充满不信任和敌意的文化，但他对这种适应的反应是变得软弱和缺乏独创性，人自身能适应压抑的环境，但在这种适应中，人发生了神经病。

当人处于一种极大的压力之下，他其实是做不好的，学习能力也会下降。对于这一点我深有体会，从小时我的英语就特别不好，一直感觉自己没有语言天分，可能我的英语老师不相信这一点，一直想把我往优秀的道路上引。每节课上课之前，英语老师都会抽两名同学到黑板上默写英语单词，但是我每次都是这两名中的一名，当时同学都在开玩笑，我和英语老师绝对有亲戚关系。因为我知道英语老师一定会点我，所以课下我花了大量的时间去背那几个英语单词，每次我都知道他提问的是哪几个，可是这几个在极大的压力之下，我怎么也不会背。这也可能就是尹老师所说的人在极大的压力下是做不好的。但我也得反思，当孩子没有完成作业时，我会处罚他们另外加10道计算题。今天读了尹老师的这篇文章，我突然感觉我是不是做错了，我应该让孩子们知道写作业是一件非常美好的事情，而不是一个惩罚的工具。