第七十一篇

2022年8月20日，星期六，晴

愉快的暑假即将结束，新学期开学临近。近期，全国部分地区出现新冠肺炎疫情反弹，我省个别区域也出现相关病例，疫情防控形势依然严峻复杂。我们在家要做好开学前的准备，切实做好个人防护，科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。做到不聚集、不扎堆，时刻做好个人防护，坚持防疫“三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），牢记防护“五还要”（口罩还要带、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开）。

加强体育锻炼，增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。天气炎热，注意防暑降温，保持良好的生活作息规律，同时也要避免长时间空调受凉，保证睡眠充足。

疫情防控，人人有责！