2022年8月23日。星期二。天气晴

      半个月没写日记了。不是因为自己懒，而是我自己深深的感觉到。平时对孩子的表扬，赞美，引导和鼓励都是在儿子表现好的基础上。当儿子在学习上在有美中不足的时候。我潜意识的就会有情绪。把儿子所有努力的一切都抵消掉。这时的我知道。我只是压制了自己的情绪。我的情绪就像一颗炸弹，只要孩子表现不好，就会触碰我我这颗炸弹。

在我不知道怎么办才好的时候，我遇到了周老师。好脾气创始人周震老师。在朋友的介绍下我进入了她的直播间。耐心的听完了她一课又一课线上连麦。从她与优秀学员的连麦对话中。让我意识到了一个重点。情绪不是被压制的、情绪是要转换的。把坏的情绪怎样转换成好的情绪。并在体内爆发。这是我现在要学习的。

听了周老师的课、让我知道了我对孩子的掌控。事事听我的，决定我来做。听我的安排，我让孩子变成了一个没有决定权的人。听完课程我下定决心。我要像周老师说的那样。孩子的事是他自己的事。他现在的努力是为了他自己。不是为了父母。他要为自己做的任何决定承担后果。

愿我们每个都能转换情绪。跟自己家人恩恩爱爱。