定好的闹钟19：30 准时进入直播间，开学第一课我要认真学习。

2022年1月1日成立了家庭教育促进法，家庭教育和学校教育要融为一体共同配合，家庭教育是社会的细胞和重要组成部分，现在社会上有一群不读书的父母在育儿，我不能光要求孩子学习，家长也要陪伴读书，写好亲子日记，要做到内化于心，外化于行，家长要读好书，带动着孩子一起学习，培养出对社会对国家有用的人，社会才能繁荣昌盛，国家都对家庭重要非常重视，我一定要跟上时代的发展和要求，做到以身作则，就像武校说的:《榜样的力量》

第一讲由苏春景老师主讲了“家庭教育促进法的解读与思考”，让我们对家庭教育促进法有了更深的理解，怎样在家庭教育促进法的约束下做合格的父母。《家庭教育促进法》成为法律颁布后，教育孩子从传统的道德问题如今上升为法律问题，古话中的“子不教，父之过”中的“过”是要负法律责任的。

首先，孩子从来都不是父母或监护人的私有财产，孩子是国家的财富，也是国家未来的希望；很多家长跟我们一样也想要科学带娃，但是无从下手，这便与当下的“双减”政策呼应上了，国家不仅明确了学校的责任，也明确了家长的监管责任。好的家风离不开好的家庭教育，而家庭教育是孩子树立正确的世界观和价值观的起点，父母应该把孩子看作平等的人，有独立个性的人，尊重孩子的个性发展，找到适合孩子的成长规律。立法的目的是引导父母建立良好的育人观、成才观，树立良好的家风家教，协同校内、校外三方，才能够更好地培养孩子。

《开学第一课》第二讲由边玉芳老师主讲了“如何建立良好的亲子关系”。结合《家庭教育促进法》的实施，家庭教育中良好的亲子关系是家庭教育的核心。

建立良好的亲子关系的法宝要给孩子高质量的陪伴。孩子需要的不仅是陪伴的时间，更需要陪伴的质量。高质量的陪伴是指给予孩子充满热情的全然关注。在陪伴孩子的时候，不只是妈妈的事，也需要爸爸的参与，父母陪伴孩子时心思要全部放在孩子身上，不打电话、不工作、不做家务，不玩手机，就专注的陪伴着孩子。陪孩子玩玩他们喜欢的玩具、陪孩子一起阅读、给孩子讲故事、陪孩子打球......重要的不是我们陪孩子做什么，而是我们的一颗心都在孩子身上。

建立良好的亲子关系的关键是亲子沟通。在孩子的成长中，我们时刻注重和孩子的沟通，注重和孩子沟通的方式，多观察孩子的情绪变化要多站在孩子的角度理解孩子，尊重孩子和孩子成为朋友，具有同理心接纳孩子的情绪做到正面沟通，这样孩子才能变得愿意说。和孩子相处的过程中拒绝唠叨，拒绝在相处中情绪发泄，拒绝批评打压孩子。

相信孩子的美好，亲子共成长，只要我们赋予孩子更多的爱心、陪伴、微笑，做一个有智慧的家长，这样我们的孩子才能成长的越来越阳光自信。