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2022-9-3 周六 晴 亲子日记第999篇
周六的天气依然炎热，上午我们父子两个吃完早餐后，休息一会，带一皋出去转转散散心，一皋嫌热不出去，去羽毛球场打球，也不去，那就在屋中打和平球，尽可能的不让球落地，这样让眼睛灵活起来了，再继而去拉引体向上，我们每人各拉5个。
中午该做饭了，一皋焖米饭，我炒菜，今天做两个菜，农家小炒肉和仔姜炒肉，这两个菜，相对偏温，春夏养阳。两个菜，受到了妈妈和一皋的好评。
晚上八点后，天气凉爽起来了，一家人外出散步。
