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今天我们开学了，感谢武校的引领，鼓励和支持。感谢吴老师的分享，感谢一轩妈妈、薛老师和泰然妈妈的连麦，感谢大家的互动，有你们真好！

关键是（和武校连麦的时候光听呢，忘了截图了！下次还有机会……

如果生活不是我们想要的样子，并不是我们真的不行，而该思考的是～

是什么东西阻碍了自已不行？

是什么信念阻碍了自已？

是什么认知阻碍了自已？

是过往什么样的挫败导致了现在遇到什么样的事情都有这样的想法？

过去的一次伤害过去了，生活是变化的，如果以一次过往经验取代一生的话，那这种固化思维，固定思维模式就是我们的阻碍。这是我们生活中需要自已时时觉察的部份。

人的自动化思维，习惯性思维往往是由于曾经一次不好体验造成的。

大脑就是喜欢记住不好的，而遗忘好的。所以修心，带着觉知生活，我此时是活在当下吗？我此刻感觉不好是什么样的想法导致的？