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暑假前跟班里的小朋友一起组团学了游泳，因为各种事情我们好久没有去练习了，昨天宸的好朋友约我们去游泳，今天中午11点我们意思到了游泳馆。可能间隔的时间有点久了，孩子的动作生疏了很多，之前能有八九个呼吸这次只能有三五个呼吸了，而且动作也没那么标准了。好在请旁边的教练稍加指点了两句，孩子就又找回了感觉，教练说动作什么的都没问题就是生疏了，必须多练练。
可能挺久没来的原因，两个孩子顾不上练习，在水里玩的不亦乐乎，沿着水里的栏杆来回翻越，现在岸边跳到水里，把水杯放到水底练习潜水……各种的花样玩耍，看着孩子们快乐的样子我们约定以后每周都来游泳！
其实无论是运动还是兴趣班还是学习，如果不能保持一定的频率，一直坚持下去，那么都会荒废一事无成！
