2022年9月23日 星期五 天气晴 502

今天仔细聆听了孙云晓教授主讲的《习惯养成有方法》这个课程，让我受益匪浅。经过最近高兴升入初中后一系列问题的出现，让我更明白拥有一个好的习惯对一个人的学习生活有多重要了。

家庭是培养习惯的学校、父母是培养习惯的老师，家长帮助孩子系的是人生第一粒“纽扣”。如果第一个“纽扣”没有系好，后面的环节就会出问题，一环错环环错。孙教授说习惯分为：生活习惯、学习习惯劳动习惯.，家庭教育最核心的内容之一；行为习惯。所以我们要帮孩子养成良好的行为习惯，才能够慢慢的养成学习习惯。

孙教授在课程内容中还讲了《家庭教育促进法》里面的内容。

什么是家庭教育？

指父母或其他监护人为促进未成年人全面健康成长，对其实施的道德品质身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的上培养、引导和影响。

家庭教育的方法是什么？条件是什么？

方法：1、亲自养育，加强亲子陪伴

2、共同参与，发挥父母双方的作用

3、相机局教，寓教于日常生活之中

4、潜移默化、言传与身教相结合

5、严慈相济.关心爱护与严格要求并重。

6、尊重差异，根据年龄和个性特点进行科学引导

7、平等交流、予以尊重，理解和鼓励

8、相互促进，父母与子女共同成长。

9、其他有益于未成年人全面发展、健康成长的方式方法。

条件：1、提示 2、动机（动力） 3、能力

好习惯是我们存放在神经系统中的资本，如果有了好习惯我们将会一辈子享受不完它的利息。如果养成了坏习惯，我们将会一辈子偿还不完它的债务，坏习惯会不断增涨的利息，最终导致破产。

好习惯——利息 坏习惯——债务

培养习惯的步骤：

1、激发动机——暗示

2、明确规范——规矩教育（弟子规——出必告、反必面）

3、榜样教育——父母、老师、孩子心中的偶像

4、持久坚持训练一开始第1个月为关键期.66天养成一个习惯

5、及时评估——发现进步，及时奖励、评估

6、形成良好的环境 ——制造良好的生活环境、学习环境

只要做到以上这些孩子肯定可以培养的很优秀。