人生最好的境界,是丰富的安静。
阳光洒满房间,起床做个早餐,感受一杯一盘带来的乐趣,喝杯热奶,发呆远眺,看看树的变化、花开、云游,感受风,这两年学会和自己的焦虑和浮躁相处,安静下来,找到喜欢的事情并且沉浸进去,专注其中,是非常有效的方法。
周国平曾说过:“人生最好的境界,是丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑,丰富是因为拥有了内在的宝蘞,只有经过时间的沉淀,才会让一个人愈发沉稳。安静,让人获得内在强大的力量。
凡事向内探求,沉淀自己,你想要的自然会慢慢向你靠拢。能耐得住寂寞,静下心来深耕自己的人,大都有清晰的人生目标。