2022-10-12 星期三 晴 亲子日记第1767天——六年级李嘉琪妈妈

　　浅尝深秋的韵味，不觉已深秋。最近感觉少了很多东西，每天忙碌，丢掉了很多东西。看着家人们在不断的学习，而我却止步不前，不免有些惭愧。都说活到老，学到老。学习是不分年龄的事。只有学习，才会给自己的头脑注入新的思想，问渠那得清如许，为有源头活水来。

中午加会班，正要休息，忽然看到魏老师发来的信息，打开看看，是询问孩子月考成绩怎么样？瞬间被感动到了，就是如此负责的好老师，即使是孩子们毕业了，也牵挂着孩子们，关注着这些娃娃们。有师如此，足矣。我说孩子们能遇到魏老师，是他们的幸运，更是一种一种幸福，这是一种发自肺腑之言，没有半点的恭维之心。本是孩子们毕业了，老师们正常教着也就罢了；还有就是魏老师还担任着毕业班的班主任，本来就非常忙碌，还借着午休时间来关心这些孩子们，真的不是说随随便便一个老师能够做到的，只有心中装着孩子的老师，才会发自内心的关心孩子，向魏老师致敬，打心里佩服魏老师。

和魏老师聊了会，谈了嘉琪成绩，这次不理想，退步了，魏老师依然鼓励孩子，好好加油。希望孩子不要辜负魏老师的一片心意，用行动来回报老师的关怀备至。

我也和孩子爸爸说到这次成绩，孩子爸爸说很正常，说我期望值高了，都是我的期望，只要孩子心理健健康康，成绩都是次要的。我对孩子爸爸刮目相看，自己还需要学习的还很多。孩子健康成长，意识到学习的重要性，就会有强大的爆发力，突破自我。

今晚读书分享：

情绪有正面和负面之分当。我们把消极的情绪传递给我们身边的人时，我们就会心情舒畅。事实上，表达本身就能让情绪得到一定程度的缓解。因为情感的表达，需要启动大脑皮层就是理性所在的区域，这就是为什么当我们把情绪说出来之后，会有种轻松的感觉，内心也会舒服很多。有时候，青春期孩子的情绪和看法都带着一定的负面性，如果不让他们的负面情绪得到释放，负面情绪在不断的重复之后，就会被强化，孩子就会萎靡不振。

负面情绪是由一件一件的小事引起的，但如果某种情绪反复出现或者持续时间很长，就会让我们感到了非常焦虑。如果青春期的孩子在这个时候有这样的情况，那就是孩子的某种心理需求没有得到满足，需要通过孩子的情绪思考和理解深处的信号。其实家长有的时候总是不能够理解孩子的想法，很多时候，孩子的内在需求都是以情绪的形式出现的。作为家长得思考孩子情绪产生的原因，想想他们的需求到底是什么。

青春期孩子的需求是隐藏在情绪之后的，有许多负面的情绪自己并不能消化，但是又不愿意讲给别人听，只好自己徘徊在进和退之间。如果家长能够明白孩子在生活中的基本需要，能够对需求和情绪之间的关系抱有一定的认知，那么，家长去理解青春期孩子的过程就会简单的多。当然，情绪和心理活动是多变的、敏感的，如果孩子的负面情绪长期得不到释放，就会对身体造成一定的影响，还会对孩子的人格方面造成一定的创伤。

孩子自我意识刚刚发展起来，有了自己的虚构世界的雏形，还不能够好好的适应社会带给自己的一些规则和挑战，这种消极的意识产生之后，怎么都没有办法释怀，负面的情绪也就会不断的渗透，生活中的每一个方面。一旦某件事情引起孩子的负面情绪，就会一发不可收拾，孩子就会把自己圈禁在一个狭小的范围。而无法对当下的事情做出正确的判断。当孩子一直纠结自己无法做到的事情时，就会增加思想负担，整个人沉浸在负面情绪里。这个时候，家长就应该引导孩子果断的抛弃这种情绪，有了事情就去解决它，没做好事情出现了不可知的后果也要去解决它。一味的沉浸在过去是没有用的，要让孩子学会摆脱负面情绪带来的困扰。

想要去对抗负面情绪，就必须让自己对生活充满兴趣。每天去寻找一件能让你感到快乐的小事记录下来，积少成多，每一天才不会过的毫无意义。负面情绪出现的时候，就可以找美好的事情来填满它。快乐是每一个人都希望拥有的，但是人在成长过程中不可能一帆风顺，总是会有未知的危险或者困难。利用正面的情绪，忘记负面的情绪，势必会让孩子增强对快乐的体验，又或者能够更好的学习或者是生活。

负面情绪人人都有，帮助孩子摆脱负面情绪的困扰，让孩子健康快乐成长。一起学习吧！