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知足常乐，是一个人活在这个世界上长寿的重要因素。你现在工作时烦恼着层出不穷的事情要应付，各种忙碌，其实换一个角度看，能够忙碌着是幸福的。
人在生病时想着要是能够去上班多好啊；上班时想着要是放暑假了多好啊；网课时想着能去学校多好啊；小时候想着能够长大多好啊；长大了想着回到童年多好啊……
与其想一些不切实际的念头，不如学习如何让自己在出世入世间自由切换。
欲望少一些，快乐就多一些；累了就看看天上的云，去操场走一走；若有苦，就找一个值得信任的人说一说；或者把自己交给一杯茶，心事沉浮。
有时候，一个人哭一哭也很好，让心里不那么沉重；在广阔的田野里走一走，看一棵野草的倔强人生，也会添加一些内心的力量。
深呼吸，告诉自己，生活就是生硬地活着＋生猛地活着＋生动地活着。
好的坏的，一切都会过去。睡一觉，明天依然生龙活虎。
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