今天是讲师培训的第二站，万校长的主场，父母如何管理好自己的情绪。万校长是一个有故事的人，今天她的分享也特别的接地气，特别是她的笑容，治愈一切不开心。

今天在家长小本看到一个家长的日记，他说我们养育的不是一个圣人，而是一个孩子，我们要允许孩子有情绪，当孩子有情绪的时候，我们的做法对孩子影响很大。万校长讲了几个雷区，冷处理，妥协，强制压制等不会从根本上解决问题。当孩子有情绪的时候，我们先等孩子冷静下来，然后再发自内心的去问一下孩子，现在好一点了吗，还难受吗，让孩子感受到我们的爱。或者可以抱抱孩子，年龄越小的孩子越需要我们温暖的怀抱。

管理好自己的情绪，才能管理好自己的人生。当有情绪的时候，我们先默数三个数。我现在也发现了这个问题，有时候我老大有点拖拉，我以前就是火一下子就上来了，现在我都是默数3个数，当你数完的时候，孩子就出来了，所以多给孩子几秒钟的时间，结局将大不一样。

妈妈是一个家庭的灵魂。万校长总结的那几句话特别好。语气放柔，情感回流；语气放低，气氛积极；语气放软，家庭温暖。这个我一定要很好的反思，我就不会温柔的说话，太柔的话就感觉说不出口，万校长说要练习说，说多了就好了。

我们要感恩我们的孩子选择我们做父母，多这样想想，情绪就会少很多。不着急，不求快，花儿就会慢慢开，不是孩子太慢，而是我们太着急。让我们放慢脚步，陪孩子走出美好的童年！