今天10月16号，天气晴朗，二十大今天正式召开！为了表示我们对祖国的热爱！对党和人民的关怀，我点开老师的链接和儿子一起共同观看了二十大的召开会议！

         今天白天我不忙的时候抽点时间打开了家长小本！看了万校长直播的回放：好父母的情绪管理法！我们在生活当中观察到，情绪无处不在！一个人和另一个人的沟通直接就是情绪决定事情的成败！在家庭当中情绪直接影响家里的气氛！在亲朋好友中情绪直接决定关系！学会管理情绪！等于学会管理自己！自己的命运掌握在自己手里！自己又被情绪所超控！我自从写日记以来！也就是从武校长来我们二十九中的那一天开始！我就开始了我的学习！我学到了很多！也改变了很多！以前的不说！就说今天这个情绪管理，我基本能控制自己的情绪！所有的事情往好处想！往坏的打算！就算失败心里也是坦然接纳！我对儿子是基本不发火！所有的事情我都学会多方位考虑！唯独做的不好的就是对老公还不能完全包容，他老是爱喝酒！我都是为他这事生气！对儿子我是完全和平的没有一点情绪！我的改变还在继续！不管时间的长短！我一定把自己修炼得静如止水！