清晨天还没亮，路灯还没熄灭，街道冷冷清清，偶尔一二辆车急驰而过，环卫工也出现了，这预示着新的一天又拉开帷幕了。隔窗看室外貌似很寒冷，于是穿着长袖加外套出门了，结果出一身汗。清晨无露水是温润一天的开始，5:47路灯熄灭，映照在灯光下的天空其实已大亮，远近的建筑物已能尽收眼底。有时迷乱的景象会掩盖事物的原本真实面目。所以有时表象不代表本质，真相有时不与我们想象的相同，要深入表象才能看清本质。个人认为户外活动和室内运动各有利弊，户外运动结束让人感到豁然，放松，感觉眼界宽阔，有再前进一点点的奋进心理，也有战胜前一秒的自己感到畅快愉悦的心理；室内活动让人感到压抑，烦闷，时间漫长，纯粹是为了完成任务，想赶快结束。而室内运动容易快速使人进入吾我状态，没有太多噪音影响，感觉进入了一个安全的包围圈，能独立思考，任思绪驰骋天地；户外运动容易被外界扰乱心智，快节奏的环境使人无法平静，虽内心抵触但还要必须去适应这种嘈杂的环境，这就是生活。只有逼迫自己去适应大环境才能跟上快节奏的生活。像每次参赛队员赛前都要去适应新的比赛场地一样，只有去适应了不同的大环境磁场，才能使自己发挥的更好。而我们只有在安静与嘈杂的环境中适时切换，才能找到真正的自己，并成为更好的自己！

今天上午8:30-10:00姐姐上口才课，弟弟巴克和爸爸去了游乐场，我送下姐姐就去了经常光顾的汉堡店，安静的坐着、想着、写着。很快到了接姐姐的时间了。接了姐姐去了光明眼科医院，排队的人太多了，我们下午又跑了一趟，又是一顿排队后结果查出是远视加散光，需要戴眼镜矫正。我很自责，对于两个孩子，有时顾此失彼，难免有照顾不周的地方，我很后悔没早点带姐姐去做检查，幸亏学校组织的体检活动才让我重视姐姐的视力问题，之前都没想到过姐姐的眼睛会有问题，现在知道了就尽量去矫正去弥补。医院回来的路上顺便理了发（姐姐要扎长辫，所以不理发），给电动车补胎，又去医院给姐姐看了看牙齿，确认牙齿没问题才回家。晚饭后弟弟玩一天也玩累了打盹了，在我给姐姐读故事的时候躺在我怀抱就睡着了，姐姐录完口才课需要完成的作业，洗完澡就睡觉了，忙碌的一天又结束了。