2022年10月23日，星期日，天气晴

当我们有了一些心理学认知的时候，会开始发现——“想要做一个好母亲”和“能不能做到一个好母亲”，其实相隔着很远的距离。

而对一个女性来说，不是对她说“我应该”或者“你应该”如此简单的话语，就可以让她成为一个好母亲。对于妈妈来说，她也需要认识到自己的局限、匮乏、不完美和不足够。

你不是神，你也不可能一生孩子就给得出你自己从未好好得到过的东西，比如优质的陪伴、稳定的承托、足够的耐心和高度的关注。

一个妈妈能够建立以上这种认识，就是一种对自己的接纳，能够接纳自己不是一个完美的母亲这件事，才能对孩子拥有接纳功能。

接纳的功能在妈妈养育孩子的功能当中，其实是最重要的。当你感到疲劳困难、难以为继的时候，如果没有别人来帮助你，那么你需要去做一些疼爱自己、关注自己、安抚自己的事情，这是一种自己为自己补充能量的方式。

你不接纳自己的真实需求，又如何提供给孩子接纳？

你爱自己更多，才能爱孩子更多。只有这样你才有能力给予孩子真正需要的滋养。