2022年10月26日

好久没发火了，今晚熊了一回儿子，完事儿后，母与子互相不说话……

期间儿子因作业需录视频，找爸爸借手机。爸爸没借，让他跟我道歉，告诉他，不能对自己的妈妈不礼貌。他说妈妈也不对，然后就进屋了……自己在房间拼读了一会儿，又算了题……（拼读是隔着门听见的，算题是中间没忍住进去看了看👀进去看被嫌弃，估计火还没消……）

爸爸拖了地，拖完地，约着妈妈出去散了步，散步回来，还没进家门他就打来了电话。责怪我不给他录视频，责怪我们出去散步，不管孩子。

没有跟他说话，爸爸告诉他，有一个方法可行又能很快的解决问题，那就是需要跟妈妈道歉。儿子可能放不下面子，爬到我坐的椅子上，把我的头绳给我扯了下来给我按摩了头，又给我捏了肩膀，他就是没说那句对不起……我全程没说话。他说快点吧，需要录视频。太晚了，耽误休息了……

我告诉他，我生气的原因就是他扔了我的鞋子，扔了我的凳子，扔别人的我不管，但是扔我的我反应就这么大，他说那为什么他扔爸爸的爸爸不生气呢？我说那是你和你爸爸之间的相处方式，不是你和妈妈的相处方式。他非说，扔爸爸的也能扔妈妈的……后来我觉得有点晚了，真是不想和他讲理了……

拼读了一会儿他可能有些困了，自言自语着本来就感冒了，还加班加点的拼读，会加重他的感冒，还担心没有完成拼读视频怎么办？爸爸告诉他，如果会了就不用担心。明天早上早起来读也是一样的，现在需要早点睡觉，睡醒了再好好练习。

他自己抓紧简单的洗漱了一下，上床，听了一个故事就睡了。

当坏情绪来临的时候，我们都会失控，哪怕是我们最亲近的孩子。当情绪失控过后又会觉得如果当时我不那样，也许结果会不会好一些？

我们可以让自己在打盹儿的情况下强制开机起床，从五点忙活到七点两个多小时做一顿儿子爱吃的饭，却真的学不会在他们惹毛我们，我们能冷静下来五分钟之内真正不发火的定力。