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15日后提升计划
芳耶

壬寅虎年庚戌月 甲寅日 十月初四

一句话说的好啊,月满则亏,水满则溢。做人做事要有度,在吸取昨天的教训后,今天在工作时,格外认真,可是即使这样,仍然有点小失误,带我的老师为了安慰我,说了开头那句话。我明白,他是害怕我往心里去,钻了牛角尖,当然我真的会那样,不过正在写夜思的我觉醒自己会这样,我应该要放下不好的,努力向前,不好的不是记挂在心,使我劳累,精神内耗,而是应该想办法改变,尽量做到问心无愧。

在周表彰的讲台上,突然被主持人cue到了,思绪混乱的走上舞台,自己也不知道说了点什么,反正是比以前自在点,没有再是心跳加速,脸涨得通红。平日话就少的我,上台讲话自然是存在问题的。而幸福的一点是院长并没有指责我说你讲的真差,而是帮我找借口,说可能是因为某些原因,所以我有两点问题,及时告知了我。在此之前,其实已经知道其中一个问题,但是,我有个毛病,就是当时知道了,嗯,我要改,过几天就关我什么事。想来实在是不自强。然而,今天我放在心上了,晚上回来便找方法,在写夜思前,在某书上收藏了两三个视频,准备明天练起来。

计划提升:静坐开悟

①演讲与口才 跟练视频

1.解决语速慢

2.咬字不清晰

②健身运动

keep气质练习

改善体型

③读书

初中语文课本 为教资打基础

④思维

沟通与思考

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