2022年10月30日，星期天，天气晴

遇见事情憋着，如果不发泄出来心情会很难受的，无精打采，身体疲惫，做什么事情也没有精神，甚至还可能会出错。做的越多错的越多，所以我们一定要保持好心情，随时随地的调整好心态。

举个例子，假如一天八小时，我们七个半小时都是高兴的，这肯定没问题，人一高兴怎么说都行，人一高兴怎么做事都可以，但是当你剩下的那半个小时，如果不顺心了会怎么办？突然遇到一件烦心的事情，你会不会打破原来的高兴，原来的顺利？我想有的人肯定能挺过，有的人肯定也挺不过，但是挺不过，怎么办？这就需要我们的修心，修心怎么修？虽然看着简单，只是简简单单的两个字，但是做起来很难。

当遇到挫折的时候，我们可以把它当成一种磨练，砥砺心境。也可以说把它当成一种锻炼，来提高我们的心胸，让我们的心理承受能力变强，让我们的心胸变得更宽阔，更宽广。说的再通俗一点，就是心里能够装事情，但是事情不会压到我们，事情也不会给我们添很多的烦恼。

修心如果能做好，我相信人生的旅途肯定会别有一番滋味。

亲子共成长，我依然在路上。