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2022..11.6.星期日，天气多云
人的一生身体是至关重要的，身体是生命的源泉。无论是哪个年龄段只要有一个健康的身体， 才能生话的开心快乐，生命才会逐渐的发光发热，让人觉得活着有意义，才会有一个美好的目标，有多方面的想法 憧憬美好的未来，更会让人在人生的路上忙碌起来。
所以在什么时候都要记得锻炼身体，注意养成一个良好的饮食习惯，注意身体的变化及时调理。及时增加营养也是很重要的，无论大人孩子都不能挑食，粗粮细粮都得搭配，每一样都有它的营养价值，对身体都是有一定的好处的，不要怀疑不要否定。一定坚持关心身体爱护身体，让自己每天都有一个好的心情，不断的为自己的目标奋斗，所以我要对我的儿子说：宝贝保护好身体，努力学习！
九年级三班吕建霖的妈妈
