昨晚手机不合适，武校的讲课听了一半就停了，等关机重启后，课也讲完了，还好抢了个大红包。

今天孩子上完课后又听了一遍:1什么是原生家庭，2原生家庭的代际重复:功能模式、关系模式、结构模式，3原生家庭中的三角关系，4原生家庭教养模式对依恋关系的影响。

学到了暴力沟通与非暴力沟通，非暴力沟通的假设，非暴力沟通的四大要素:观察、感受、需要、请求，非暴力沟通的技巧。

我的原生家庭是语言暴力型，父母每天都在争吵，母亲的挑衅，父亲的爱无能(我自认为的，他不会表达，更不会说随话)。老公的原生家庭更不用说了，组成了我们现在的暴力家庭，养出了现在的焦虑矛盾型依恋关系的孩子。孩子不学习不写作业老公便实行梗棒出考子，三天不打上房揭瓦的办法，还说我打你都是为你好。还好现在以认识到了自己的不足，慢慢学习，慢慢改正吧。

孩子安全型依恋的建立不是一次性的行为，是长期的重复、适时回应、沟通建立起来的关系。在这种关糸中，孩子感觉到被听见，被看见，被理解，在遇到问题的时候自然地向养育者倾诉寻求帮助，因为养育者就是他的安全基地。

家庭是决定孩子成长的重要因素，家长对孩子的态度和行为会潜移默化地影响孩子的性格和习惯，影响到孩子跟外界互动的能力，以及对外界事物的信任度和开放度。在孩子成长过程中，如果孩子成长在一个充满爱的环境下，孩子的潜意识里就会被注入能量和爱。那么孩子心中的恐惧、抱怨和指责就会转化成感恩、理解和爱。。所以要做好原生家庭的父母，努力为孩子创造一个充满爱的环境氛围，为孩子提供更多的陪伴与呵护。