2022年11月11日       星期五      天气阴

今晚聆听了金琰老师的直播讲座，今天分享的主题是《如何培养孩子的良好习惯》。

给孩子，给自己培养一个好习惯有多难？我们总觉得自己给孩子设定好"好"的条条框框，但是孩子总是“履教不改”，于是我们就特别愤怒。。。但是，我们自己呢？我们自己身上不可能没有坏习惯吧？那我们自己又改掉了多少呢？

有句话说，"21天养成一个习惯”。金琰老师的回答不然，习惯养成分三个关键时间，第一个阶段是头1~7天左右，特征是“刻意，不自然。第二个阶段是7~21天左右，特征是“刻意，然，”讲到这里，其实，21天之后只是上到了一个“然”的程度，后面还有一个巩固阶段，这个阶段在21天之后到90天左右，那时候，才是“不经意的，自然的。”一定相信【重复就是力量，坚持就是胜利】①21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。②习惯的坚持需要理解它的意义③习惯需要获益，不断获益是坚持的动力。

三条建议，铭记于心！和孩子一起努力成就好习惯。第一，培养孩子独立自主。第二，家长学会放手。第三，与孩子交流时，父母需要保持积极的心态。这个世界上没有不好的孩子，只有不会教的父母。在成长过程中，父母多花心思，给予正确的引导，培养出优秀的孩子，其实是很容易的。