2022.11.14 星期一 天气晴

久违的阳光，今天终于又温暖了花草，树木，大地和生活中的人们。我上午送完梓竣，去集市买了几样菜拿回车库，然后就去李大夫中医馆针灸了，先灸了左腿又灸了右胳膊，大概共用了一个半小时的时间。针灸完回到家后，我躺在东屋满是阳光的床上眯了一会，到了快一点起来炒了点菜吃完，然后看了一部中国医生纪录片《一轮江月》，期间艾灸腿用了半根艾条，身体只有感觉热乎乎的才会舒服。其实我们小区早下了通知今天供暖，中午到家时试了试暖气片稍温乎，屋里空间因为供暖就温度上升些，内心即刻想到只要供暖，很快要进入冷冷的冬天啦！

今晚的梓竣同学写作业小任务的表现欠佳，不认真仔细，有些糊弄，先生也没认真过目，还在孩子学习桌旁看手机，然后我过去不经意间一看，小短片作文写的还行，就是不会用标点符号，然后结束句没有写出意思来，我稍加提醒了两句，他加上了就算完成了。而数学除法竖式写的是一塌糊涂，数字太小太紧凑，占格不对，横式也没按老师要求抄写上，答案也没对应数字，总之我是情绪起高了让梓竣同学重新做的，他不乐意但我还是让他写了，因为竖式计算这才刚开始学，我想让梓竣一开始就写正确入行，否则以后他始终这样错误的写，另外数字不在格里，写的太挤太小的，让老师批改作业也累眼睛！但是先生觉着我把孩子管的多压力大，逼得又太紧，说话行为对我又有些不满，哎！这情况也算是因果循环吗？一切真的又是我错了吗？还是定心再反思自己吧！此刻我必须再次深读《父母规》。

1 .从此刻起，我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子，因为我知道，只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨，只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵 。

2 .从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子，因为我知道，孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

3 .从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子，因为我知道，聆听才是最好的沟通。

4 .从此刻起，我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是我要求的样子，因为我知道，那是我的自私和自我。

5 .从此刻起，我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子，因为我知道，强制、打压，只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。

6 .从此刻起，我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子，因为我知道，只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖。

7 .从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起，安静和平的处理好每一个当下，因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害 。

8 .从此刻起，我要积极主动的处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾，影响和伤害到孩子，因为我知道，只有夫妻关系和睦，才是对孩子最大的爱。

9 .从此刻起，我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道，孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

10 .从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道，种善因，方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃。

11 .从此刻起，我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，因为我知道，孩子所有的问题，都是我的问题，我是一切的根源。

12 .从此刻起，我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最可爱的爸爸（妈妈）。

我真的需要不断学习和充电，来安抚自己的内心，为了更好的自己，为了这个家，为了孩子们，我要继续修心，努力再努力！