彦霖小朋友，妈妈给你猜个谜语，谜面是“手摇脚跳，钻过城门，跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗？妈妈，让我想一想…嗯，感觉很熟悉，但是回答不上来。让我告诉你吧，谜底是“跳绳”。原来如此，我爱跳绳。

为什么彦霖喜欢跳绳呢？这还要从上周说起。一天放学回到家，彦霖小朋友突然说：“妈妈，我想学跳绳。”我问：“哟，怎么突然想学跳绳了？”她说，我们学校大六班有一个小女生跳绳跳的可好了，连跳又快又多，我也想像她那样能跳好多个。我说，成，妈妈教你，于是我教她跳绳需要掌握的技巧，她便自己开始学习起来，先把跳绳往前摇，快摇到脚尖之后慢慢跳，刚开始很慢，跳了几个逐渐加快速度，可是愣是没跳过去，还累的满头大汗。彦霖，你要手脚配合好，协调好才能跳过去。你现在的原因就是绳子刚到一半你就开始起跳，并且起跳太高了，这样不但很累，而且不容易掌握技巧，你先慢慢一个一个的学跳，熟能生巧。于是我一边指导，她一边学习，慢慢的，一个，两个，六个，一会就能跳十多个了。因此，彦霖爱上了跳绳，每天一有时间就练习，走到哪都让我给她带着她的法宝跳绳，几天的功夫已经能连跳40多个，现在每天课余时间最喜欢的运动就是跳绳，每天都会说一遍：跳绳使我快乐！我爱跳绳！

跳绳是一项好的运动，能提高小朋友的身体素质，增强心肺功能，能促进身体协调能力和灵活性，所以跳绳好处多多，不仅能强身健体，还能练就一项技能，小朋友们都跳起来吧！