20221114 周一 天气晴朗 日记321篇

今天是周一，一个星期的开始，新的起点，好的开始！那么从今天起就让我们和孩子一起制定合理的时间规划吧！

首先我们要做到有效的沟通，再有明确的目标，既而列出计划，最后再监督去执行，在此过程中，孩子和家长都要充满保持耐心与爱心，这个过程家长与孩子的态度应该温和而坚定。家长应与孩子一起制定出最合理的，科学的实间规划。帮助孩子合理的安排时间，运用时间。那么时间就是生命，利用好每一分钟就是对生命的延续，对于孩子来说，每天都要用大部分的时间来完成他当天的最重要的事情就是学习，我认为其中最值得一提的是早晨的那段时间，“一日之计在于晨”，早上的人的思维处于兴奋清醒状态，也是记忆力最好的时间段，所以把早晨的时间用来阅读学习是十分适宜的。

再一个就是零碎的时间:这些零碎的时间看起来好像不太那么重要，但是如果能够把这些小时间充分的利用起来，以很少的时间来多一些学习中的小事。比如记忆背诵一下英语单词，练习一下练字，再做几道计算题，如果能坚持下来的话也是非常棒的我觉得。

还有就是固定时间:孩子可以根据自己平常在家的学习习惯来制定自己的学习时间计划，如果觉得自己在哪个时间段进行学习效果好，那么就可以把它固定下来，久而久之就形成规律性了，我觉得也不错。这一点我和儿子的意见一致！比如俺家宗晔通过这么长时间以来的坚持每天阅读就形成习惯了，每天晚上自己就想着他阅读的时间段去阅读，还有在群里读书，都是他自己想着多数就是那一天读。

我觉得对于时间的安排应该遵循持久和高校学习的原则，也就是说在时间安排方面要立足长远，保持课下学习过程中这个大脑的机能和身体的活动能力等能够处于良好的水平中。在此基础上再来考虑提高学习效率，来做到高效率的学习和生活日常。也就是说要劳逸结合。