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调整心态,面对新一轮网课《37》
静待花开

儿子上了三天学校,今天下午正式放假了。接孩子路上和房东婶子聊起这事,婶子说没办法啊,对啊,来了只能接受现实。孩子们也习惯了核酸,慢慢也会习惯网课吧。小学生还好,这几年中考的高考的孩子们,太不容易了。婶子说这疫情把这波孩子可坑毁了啊!

真希望快点结束🔚哪里来的去哪里。相信总有一天疫情会消失的无影无踪。社会还是一片光明,祖国依然繁荣昌盛。

在优秀家长日记看到的一段话,拿来读读,共勉!!!

🌹🌹认知包括了两个方面:

1、知道

  2、不知道

认知上的四个层次:1、不知道自己不知道(无知)

  2、知道自己不知道(痛苦、停止)

  3、知道自己知道(明确目标、追求) 4、不知道自己知道(觉醒、开悟)

两个圈:1、关注圈——只能评论,不能改变。

  2、影响圈——可改变。

爱是动词,为成功而打扮,为胜利而穿着。

人有三商1、智商:先天决定。

  2、情商:与环境、性格有关,长期培养形成。

  3、逆商:觉醒、开悟。

培养逆商中的三类人:1、放弃者

  2、扎营者——停下,拒绝成长

  3、攀登者——明确目标。

提升逆商的方法:1、分心法——转换思维,阻断当下焦虑恶性循环的思维模式。

  2、重塑法——不忘初心,具体化、合理化,找到解决方法,从关注圈走向影响圈。

  3、帮助他人

人之所以难以改变,是因为脱离不了舒适区。

一个人呆在家里最舒服,最安全,那就失去了做人的意义;一艘船,呆在港湾最安全,那就失去了做船的意义,要想活出人生的价值和意义,必须脱离舒适区。

让“爱”成为动词,助力生命成长。

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