2022.11，27星期日

天气晴

   第287篇

今晚又参与了玫瑰留香幸福起航的空中大课堂，虽然我每次都是分享的最简短的，但每次都有收获，从其她分享者哪里学到很多有种的方法，虽然自己改变的速度很慢，但是我相信自己一定会越来越好。

   情绪会影响人们的个性发展，还会影响人们的认知思维水平。阻碍正常的思考学习，影响机体的免疫力，影响健康。

积极的情绪能够促进人的活动，提高人体的机能，产生一种动力，激励我们去努力。

所以，要学会控制并时刻保持积极的情绪，心态对于任何人来说都是一样重要的。积极乐观的生活态度，会让我们越来越好。玫瑰留香，幸福启航空中课堂分享44期准时相约

让我们一起分享，一起学习

[爱心]分享主题—如何合理控制情绪

[爱心]分享时间—2022年11月27日   星期日晚上7:30分

这是今晚的分享主题，我觉得自己更多的是吐槽，因为最近状态不佳，但是从分享里我学到了，可以通过看书，写日记，购物来缓解自己的情绪，用商议的语气跟孩子沟通，和孩子一起立规矩！

虽然进步很慢，但只要不放弃就会进步，慢慢就越来越好，加油加油