四季轮回，冬天静悄悄的来到

疫情原因，今天网课拉开了序幕，网课成了今天茶余饭后的话题！我也因为一年级家长身份加入了网课大军。

今天就要上网课了，我们是一年级的孩子，对于网课既熟悉又陌生，既然孩子都在家上网课，我们家长到底应该怎么做呢？分享大家五点，陪孩子一起学习共同进步❤️

1⃣️父母要调整心态，降低对网课的期待，大人都很难做到自律，更何况孩子呢？特殊方式的网课，监督并帮助孩子养成心态，别让他自己单独奋斗。

2⃣️理解孩子的感受，你可以说：是不是上网课很累呀，这种方式是不是很枯燥呀，是不是很辛苦呀，当我们去理解孩子的负面感受的时候，可能他内心的这种负面情绪也就被疏解了。

3⃣️关注积极正面的孩子做到的地方，这点比较重要，当你每天都在反馈孩子的上课很准确，打卡很认真，作业完成的很好，品质很高，当你不断的去反馈孩子做到的地方，他就会做出更多更好的行为。

4⃣️我们要调整孩子的能量状态，比如早上我们家长早起，洗漱早饭，创造一个马上要上课的这样一个环境，孩子的状态就能更好的投入。

5⃣️最后一个是关于我们家长的，我们自己的一个情绪管理，可能因为孩子问题，工作压力问题，包括现在口罩的原因，让我们成年人会有很多的这种压力焦虑、恐惧的情绪，我们要对自己的情绪有一个觉察，不要带着情绪去跟孩子互动沟通，这样的话不仅难以解决问题，而且会让孩子也带入到这种负面情绪中，难以专注在学习上。

其实对于孩子的这个网课，它是一个很好让我们家长观察到孩子的一个机会，他上网课的表现就等于他在学校里上课的表现，我们正好可以看一看孩子在学习上，哪些地方是做得好的，哪些地方是需要提升的，让我们日后可以更好的帮助孩子。