昨天充过电，能量有所提高，但是今天感觉情绪还是有点低落，证明自己修炼还是不够，内心不够强大容易被别人带走

昨天晚上女儿说她要看世界杯让爸爸陪她看我举双手赞同爸爸在被窝里不想起床让女儿去开电视自己看，我对爸爸说女儿邀请你陪她看电视，是一件多么幸福的事情，充分发扬你的父爱的时候到了，爸爸说我净给他戴高帽子，很不情愿但还是起床还说好冷，我让他拿床被子到沙发上去，我继续窝在被窝里抄写我的作业，想把作业抄完，女儿幸好邀请我陪他们一起看我也爽快答应利落起床，我问女儿饿不饿，给他烤个红薯再烤个玉米女儿很高兴，说行，女儿和爸爸一起窝在沙发上见我吧垃圾收完后女儿掀起被角给我让个角落女儿说，妈妈快上来盖着吧，这一刻我是幸福的谢谢女儿的关心，我和他们一起坐在沙发上在被窝里，女儿玩游戏，爸爸看球赛，女儿给我分享了一款他正在玩的游戏，而且手把手的教我怎样玩，我玩错了浪费了他的滑板，他也没生气你不凶我，然后再次让我看他怎么玩让我不要怎么做，这一刻我看到孩子好有耐心，反观自己在教育女儿的途中是多么的缺少这份耐心

早上7:30有一个直播，由于昨晚睡得很迟，听着听着又睡过去了，当我听到一个说话口齿不伶的大男孩儿的分享时我瞬间清醒了，这个话都不怎么说的清楚的男孩儿在妈妈的改变之后他也勇于分享，这需要多大的自信力和勇气啊，他说妈妈最近改变很大，让他受益很多，为这个妈妈的付出和坚持点赞！为这个孩子的自信点赞！

中午老公吃完饭说出去打牌，我提前告诉他一起去逛街，看看有没有合适的衣服老公说女儿也不想出去，要不改天去吧我说改天谁去呢？改天我要上班，他说那就不用了，说完就给我说一声拜拜人就走啦。这一刻我的能量是很低的，我知道这是我的卡点，是我内心修修炼不足不够强大我还在外球想老公看见我的需求看见我需要陪伴。好在不要昨天充过电，今天又有张老师的及时引导，我也很快走出来要坚持修炼自己，锻炼自己的内心老公就是来成就我长大的。

女儿睡到一点不想起床我把饭给他送进卧室吃了一点点，后来要吃外卖，又给他点了外卖，孩子仍然手不离机，刚刚我又提醒问他什么时候作业，这表明我内心还是有期待有提醒就是在否定，我应该相信女儿一定能做好自己的事！

女儿的优点

1 女儿对我的关心，主动让出被窝让我躺进去

2女儿是个很有耐心的孩子，耐心的给我分享他的游戏

3今天女儿的垃圾入了垃圾了筐里

老公

1中午主动做饭

2我当他的面听课也没有烦我

我

1自己情绪低落时知道调整我

2主动给女儿把饭送到房间里

3坚持诵读和抄写