12月4日 星期日 晴 亲子日记第1151篇

每一个孩子从小到大需要各种各样的养分，除了身体所需的各种物质养分，心理上也需要我们提供营养，而心理的营养对孩子的成长尤为重要。

第一、安全感。给予孩子安全感，父母首先要做到情绪稳定地和孩子相处。如果我们的情绪一直很稳定的话，就算我们什么也不做，光坐在孩子身边，他也会感到很有安全感。其次，父母之间的关系和谐稳定，是孩子安全感的重要来源。如果爸爸妈妈两个人经常吵架，孩子就会不知道怎么办，就会进入一个非常恐惧的状态。所以，要给孩子足够的安全感，我们父母尽量不要在孩子面前争吵。最后、允许孩子做任何他们能够为自己负责的事情。因为当孩子能够动手动脚为自己来负责的时候，每一件给他做的事情就等于是增加他的安全感一分，孩子独立自主的安全感就会一点一点地建立起来。

第二、存在感。孩子的健康成长需要存在感，就好像我们发朋友圈一样，别人积极的回应、热烈的评论使得我们体验到了我们的存在感。孩子也一样，他们做许多事情，很多时候都是为了引起我们的注意，对于孩子来说，获得父母、老师、同学、朋友的认同就是他们最直接的存在证明。一旦这种存在感得不到重视，得不到肯定，便会使得孩子觉得没有存在感而另寻他路，甚至误入歧途。

第三、成就感。成就感是一个人做完一件事或做一件事时，为自己所做的事情感到开心或者成功的感觉。是一个人持续做事情的最大动力来源。家长的欣赏、鼓励和表扬，都会帮助孩子获得成就感。当孩子感到自己能够很好地完成一件事时，获得正面、积极的反馈，就会真切地体会到一种“我能”的感觉。这种满足感和愉悦感，不仅能提高孩子的自信心，还能促使孩子更加主动地往那个方向付出努力。

第四、幸福感。幸福感是一个人自身的满足感与安全感产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。在生活中，我们经常用各种仪式来表达对美好生活的向往，给身边的人和自己带来幸福。孩子的健康成长也离不开幸福感的加持。当一些重要节日或孩子的生日到来时，我们可以给孩子送一些小礼物，做一些美食，让孩子内心倍感富足、快乐，感受幸福的时光。

安全感、存在感、成就感和幸福感是孩子健康成长最需要的四大营养。要想让孩子获得这四种营养，我们就得让其生活在一个和谐、愉悦、民主的家庭中。

山西太原阳曲三中 王宁浩妈妈