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看书看到一个小故事:
从前有座山，山里有座庙，庙里有个小和尚，他过得很不快乐，整天为了一些鸡毛蒜皮的小事唉声叹气。后来，他对师傅说:“师傅啊，我总是烦恼，爱生气，请您开示我吧！”
老和尚说:“你先去集市买一袋盐。”
小和尚买回来后，老和尚吩咐道:“你抓一把盐放入一杯水中，待盐溶化后，喝上一小口。”
小和尚喝完后，老和尚问到:“味道如何？”
小和尚皱着眉头答道:“又咸又苦。”
看到这里，接下来发生什么，我们都知道了，同样是盐，放到杯子里和放到大海里的结果是完全不一样的。
生命中的痛苦就像盐的咸味，我们所能感受和体验的程度，取决于我们将它放在多大的容器里。
心量越大烦恼越轻，心量越小烦恼越重。
以后遇到事，就想想这个小故事， 心量大点，烦恼就不会那么多了……
