看见是疗愈的开始。

好的父母，能看见孩子的情绪，亲子关系也就逐渐得到疗愈。

孩子发脾气的时候，

父母该怎么做？

只有当孩子觉得自己能够被理解，被支持，才愿意放下戒备，对父母敞开心怀，更能听取父母的谆谆教导。

面对发脾气的孩子，我们都希望他能有个好心态，好脾气，那么，父母具体应该怎么做呢？

首先，父母应该控制好自己的情绪。

很多时候，孩子发脾气是本性使然，而父母的情绪却会让事情雪上加霜。

例如，孩子喜欢打游戏，常常抱着手机不松手。父母和他约定一天只能玩一个小时。

很多孩子到了时间仍然不愿把手机还回来，此时做父母的只需温柔而坚定地让孩子把手机收回，而不必大动干戈地又和孩子吵一架。

作为父母，和孩子交流的时候，需要时时注意控制自己的情绪。

这里有几个小方法可以试试：

1.在自己内心从1数到20，等激动的情绪平静了，再和孩子说话；

2.转移自己的注意力，不要把精力一味地放在孩子做错的事情上，多看看孩子做的好的地方；

3.想办法把自己生气的样子录下来，事后看看，提醒自己不要再犯类似的错。

其次，理解共情孩子，不要一味讲道理。

记得在某次真人秀里，霍思燕的儿子嗯哼乱扔玩具，后来不小心踩到自己扔的玩具，脚立刻疼了起来。

霍思燕跑过来，没有和嗯哼说不能乱扔东西的大道理，而是自己也踩了一下那个玩具，才对嗯哼说：“真的是好痛哦！”

嗯哼看见妈妈的糗样，忍不住笑了，却也从此懂得了，不能乱扔东西的道理。

天下最无用的教育，就是和孩子讲道理，家长不如以身作则，孩子自然能够明白。

当一个家里少了冷冰冰的“讲道理”，亲子间会有更多温情脉脉的互动。

所以下次当孩子做了错事，家长不如夸张点效仿给孩子看，孩子自然能明白他错在了哪里。

最后，教会孩子正确表达自己的情绪。

孩子遇到事情，只会哭闹，其实是正常的，因为他还没有学会正确表达自己的情绪。

比如，孩子心爱的东西被别的小朋友弄坏了，孩子回家后委屈地大哭，这个时候父母就可以引导他去告诉小朋友：“你弄坏了我心爱的玩具，下次不可以这样了哦。”

同时也引导孩子，不管发生了什么样的事情，都要合理地把它表达出来给父母听，这样既锻炼了孩子的表达能力，也增加了父母对孩子的了解。

孩子，是家庭的一面镜子。

用耐心，爱和温柔灌溉出的孩子，不会成为一个情绪化的“熊孩子”。

父母能控制好自己的情绪，同时看见和理解孩子的情绪，这个家一定是有温度的家，也是父母送给孩子，最好的礼物。

每天练习，每天践行，让父母规和亲子日记成为我们的良师益友，真正把陪伴孩子当成最重要的事情，这样孩子的成长才会真正看得见，我们也才会成为孩子真正的朋友。一旦有一天，孩子毅然决然的向我们说再见，我们想陪伴的时候，人家有了自己的玩伴，我们就真的成了孩子成长道路上的过客！