2022年12月15日  星期四   天气阴  

  今天俊灏爸爸视频通话要我们做好防护，没事多运动，增强免疫力。说北京现在基本都是阳性，他前几天和一个北京朋友一起吃饭现在朋友检测出阳性，而且北京买药都买不到，药店都是关门状态。让我们提前备点药以备不时之需，一直感觉没有必要，今天整理了一下之前买的感冒药退烧药还有很多，希望我们用不到。听专家说90%都会阳，祈祷剩下的10%是老人、孕妇和婴幼儿。

  晚上俊灏完成作业我们准备一起去楼下运动一下，以前俊灏还不排斥跑步，跑三公里很轻松，现在随着体重不断增长是一点也不想跑了，不想跑走走也行，我俩全副武装下楼溜了一圈，一天在家待着不怎么运动我的脚都是凉的，运动完回到家从头到脚都是热的，很舒服，俊灏洗漱完看书准备睡觉。俊睿小朋友最喜欢帮妈妈分担家务，一天在家的运动量是真不少，喜欢碰碰跳跳，只有睡觉得时候是最安静的。今晚洗漱完看到地面有水，拿起拖把就要自己拖，好好吃饭呦，不然拖把也拿不动，呵呵…

东武学校五年级六班～刘俊灏妈妈

第五实验主园小二班～刘俊睿妈妈