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不要总和糟糕的事情对抗(319天)
李昕芮李昕钰妈妈

2022.12.16     周五      晴

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生活中总有一些糟糕的事情发生,当自己总是拼尽全力地想要赶走它,对抗它,它就越是会一直存在。

自己反而会被糟糕的情绪影响,被糟糕的事情困扰,甚至让这种糟糕来左右自己的人生。

很多时候,让自己感到痛苦的,不是事情本身,而是自己内在的冲突和内心的执念。

当自己对这些事情并不在意的时候,一切糟糕的事情都将成为过眼云烟。

承认事情的发生,接纳糟糕的存在。

生命一切的变化,人生所有的因果,皆源于自己。

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