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今晚有个小打卡的任务，观看防疫视频的一些常识，需要上传照片到小管家。
首先，我印象最深的一句话，就是身体是第一要素。郑佳文似乎对这句话不是很理解，始终为我什么意思，我们很认真的观看了视频，可以说受益匪浅。一些常识打破了我们的生活误区。我们最常见的就是感冒发烧了，需要捂被子这都是不正确的方式，还有多喝水，也不是盲目的喝水，要有适度适中的喝水。可以用音乐法调解病情，这个是不错的选择，生活工作之余，听下歌适当的放松一下，能取得很好的效果。
