原来那么多名人跟我一样，不是我一个人这样，都有这样一个灰暗的过程，都最终走了出来。看来我只是暂时的，我最终也会理顺一切。

原来我那种其实是匮乏感，看问题的视角有问题。我不用满足的心态看问题，而总朝着别人比我更好的视角看，所以我永远不能满足自己。是呢，不满足自己的当下，也知道自己真的真的相当努力了，但永远对自己不满意，原来我的视角这里就是错的。根源在于紧绷的神经就不允许我满足，不允许我安于当下。这种有好的一方面，但是也让我欲速则不达，付出和努力竟然约不成正比。一切都要适度，一切都讲究方式方法的。并且那样的催促，那样的比较，我的幸福感大大降低，内耗巨多，我没有精力和能量享受生命中美好的方面和时刻，过度的比较让我跟自己打架。因为我是生命，具体我也说不来为什么会打架。反正我很累，心静不下来，这样我就把世界上最有价值的“宁静致远”给丢了，别人早就开始享受静、思考、心流的魅力，探索自己人生的价值了，我还在跟自己斗，自我一片混乱，自我没有整合的状态。

哦，你就大胆一点，不好怎么啦？没有得奖怎么啦？你得几个我一个也没有怎么啦？你啥都好我一切都很普通怎么啦？

这对我的健康、快乐能有多少影响？是的，直接面对也就这么一回事啦！有个啥呢，相反我得到的是遇事的沉稳、积极的行为、顺其自然的心态，这不更应是我应该给孩子或者说孩子应该具备的这么一种心态吗？

接纳不等于躺平，而是安然接受一切，心态平和，通透灵性，顺其自然。整体来讲，这样得到的一定会更多，但这个视角长远，可能暂时没有得到那么多，但绝对是越来越好。再说，生命的意义到底在哪里，就是为了更多的得到？丑女，我想说：欲望无穷，人永远想要更多。其实人更应该具备的能力是：心态平和、接纳自己的不足，完整地接纳自己的优点和缺点，遇事沉稳、积极作为、顺其自然。这才是真正生命的力量。

哦，明白了，打通了！

新年第一天，愿我的家人、朋友平安、健康、喜欢乐！愿2023的自己更加柔软、通透，愿更美好的自己与自己相遇！