心理学大师罗杰斯说:“爱是深深的理解与接纳。”
可在接纳孩子之前,我们首先要学会的是接纳自己,尤其是自己不美好的那一面。
比如:教育孩子,缺乏耐心;控制不住脾气,容易情绪化;看到孩子拖拉、磨蹭,总会忍不住催催催;……承认这些,并不代表我们就是一个坏妈妈。
第一次做母亲,难免有些生疏,不必逃避缺点,也不用掩饰局限。
懂得自我接纳,是保持情绪松弛的关键。
当你学会全然地接纳自己,生活就有了魔力,家庭也会充满朝气。