亲子日记第829篇七年级六班李继源妈妈

2023年1月6日周五晴农历腊月十五

       凌晨五点醒来，觉得稍晚，日记先没写。给孩爸捶捶背，就准备洗西红柿，孩爸炼锅下面条。

        孩爸优点：早饭后再次给他捶捶背，倒了垃圾水👍 上班去。傍晚四点多下班，少歇歇吃点儿零食，就去超市买了馒头和酱油👍 ，肉冻。晚上洗白菜炒之，饭后看电视歇歇，工作有些劳累，但坚持下来了👍 。

          孩优点：每天坚持准时上课，很自律，这次成绩不错👍 。晚饭后快乐看电脑《跑男》，睡觉时已经快10点了。

        我优点：早饭后先补写昨天的日记，1小时完成。9点前收拾准备去车库，必须的🙏 。做午饭时12：15了，炒的冬瓜，孩吃的还行，饭前还吃了小零食等待。午饭后拾掇狗食回老家，顺便买了馒头和香蕉。又去汉森药店咨询孩同学的妈妈，给孩换阿奇消炎的，再巩固一下。孩同学的妈妈嘱咐🙏 ，一定小心谨慎，预防二次传染，挺严重的。🙏 别冻着别累着，规律作息，提高自身免疫力💪 ！晚饭拾掇白菜，饭后等待开家长会中…，没开，陪伴孩爸看电视剧《乡村爱情》了直至9：30，脖根累😊 。睡觉时已10：38多了，稍晚。

反思：看电视是有瘾的，控制不开，不看💪 。晚饭又吃的稍多，继续减量💪 。