元月7日星期六晴

昨天晚上，我非常高兴参与了合育花开群的线上分享，家仪妈妈和敬然妈妈都分享的特别好。看来大家都做了充分准备，分享的思路都很清晰，我则是脑袋瓜子一热就报名了。总觉得自己好久没有参加了，应该挑战一下自己，参与就有成长，参与就有收获。虽然分享的时候没用取得自己意象的那个结果，但是我依然非常开心，我的挑战成功啦。

家仪妈妈分享的读书的十大好处，我觉得非常好，在此和大家分享一下：

一，有利于开发右脑。因为大声读实质是让读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于形成思维能力的自我培养。在诵读过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入一种美的艺术体验，这就很好的开发和训练了右脑。

第二能改变孩子的性格，因为性格内向的往往发出的声音会很小，如果能坚持大声读，会给孩子自信和力量。

第三有利于体会辩论的价值，这是更好的、高质量的参与未来事物的一种素质。

第四，有利于改变自卑。诵读可以激发激情，提升自信心，反复诵读可以增加胆量，使人变得大气、大方、大样。特别是在集体诵读时，可以相互壮胆，进而产生诵读的热情和激情。

第 五让脑神经兴奋，坚持诵读，大脑会变的灵敏好用，记忆力、注意力、学习能力就能得到提高。

第六有利于记忆材料。经常大量诵读，可以帮助我们打开大脑表层到深层的记忆回路，记忆品质因而得到改善。深层记忆回路是和右脑联系在一起的，这个回路一旦打开，就和右脑的记忆回路连接起来，生成一种优质记忆，甚至可以做到过目不忘。

第七有利于形成感知能力。反复诵读能够激活人的感知能力，并能和右脑中储存的信息形成共鸣，得到一种特有的生命体验和感受，并从中获得能量，进而把这些宝贵的感知浓缩和储藏起来。

第八，再现诗性美。每篇文章、书籍都有着诗的美，都有作者美的灵感，而大声读可以将这种美感还原，字正腔圆，在声情并茂中融为人们的思想灵魂，凝聚起精神力量。

第九，增进脑呼吸。诵读时和唱歌有相同之处，它可以通过腹式呼吸，带动人体各肌肉组织运动，同时锻炼呼吸道和肺部，进而增加大脑呼吸。

第十，提高写作能力。诵读和背诵可以把情绪最广泛的调动起来，名篇佳作的音韵美，节奏美，气势美只有在诵读中才能真正感受到。文章起长转和，只有在诵读中才能深刻体会到。

敬然妈妈也是非常爱学习，自己读书学习的同时，还坚持练字，相信每一份付出都会有收获。我虽然参与了分享，但是当时没有想好具体的计划，所以就没有分享自己的计划，现在想想，有一个具体的计划很有必要，最起码，计划也是一份约束，时刻提醒自己今天还有哪些事情要做。当完成了一天所有的任务时，心里就有一种成就感，也有一份信念：我做到了，我可以，我今天又有了收获。所以在此我也要把自己的计划列出来

1，每天坚持半小时到一小时的经典诵读，最好邀请孩子一起参与，我们儿子约定好，一个月内最少抽出二十天的时间参与经典诵读。我要负责记录孩子每一次参与经典诵读的时光。鼓励孩子参与早上的连麦读书

2，每天的亲子日记一定要坚持写，碎思留言也要及时参与，父母规的诵读还是要继续坚持下去。

3，武校一周两次的直播课必须按时参加，直播感悟也要按时写。

4，让孩子多参与家务，多动手，自己的衣服自己洗。学着做饭，一周自己独立做一次饭。

5，运动，也不能落下，运动不光锻炼身体，还能放松大脑。所以和孩子每天坚持最少三十分钟的运动。

6、督促孩子完成学校老师的任务，课外书的诵读，我也尽量的参与，营造一个轻松的读书氛围，这样孩子才能更加的乐于参与，最好能和孩子讨论读书的感悟，锻炼孩子的表达能力。

7、陪伴二宝的同时不能再做其他的事，要全心全意的陪伴，让孩子感到那份温暖。

计划根据自己的需要调整，但是要保证每天的任务都完成