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价值感其实就是你的核心价值。如果小时候，你的父母每次见到你都会笑，心情都是愉悦的，那么当你长大之后，你将会是一个高价值感的人，因为你觉得你是一个能给予别人资源，提供价值的人。但如果你的父母每次见到你都是愁眉苦脸的，你会产生一种自己很糟糕的感觉，觉得自己是一个负担、累赘，从而你的自我价值感就会降低。
