今天拜访完对象的姨姥姥一家，我们就踏上了去宁津盐百的路上。在超市人山人海，我和对象感觉乱哄哄的，可是女儿蹦蹦跳跳的却很是欣喜。

回到家继续看《亲子打闹游戏的艺术》最后一章，我感受到我们现在除了逛街游玩，好像把孩子都交给了手机和电视。说孩子了，自己也变得“乏味”。

第七章的游戏提到了高强度打闹游戏， 这样的游戏会使孩子有额外收获执着坚持、承担风险和自信的品质。许多父母习惯为孩子遮风挡雨，把孩子“困于牢笼”之中，虽然出发点很好，但是会阻碍孩子的成长。高强度的游戏还有助于孩子的身体健康。

孩子对激烈活动的需求被打闹游戏满足后，他会变得安静些，不再那么狂躁。 要疏导不是堵，真正的安全是来源于孩子具有足够的常识和知识。

我们知道孩子的天性，就是通过不断尝试、探索、挑战界限来认识这个世界。

当我们养育了一个好动、精力旺盛的孩子，如果我们总是对他说“不”，他就会变得非常沮丧和叛逆，我们的心情也会因此变得不好。所以不如换个方式让孩子在高强度的游戏中充分展现他的优点：力量强大、精神旺盛、勇敢无畏！同时强化他的技巧，鼓励他努力练习，集中注意力。