早上起来，妈妈鼻炎犯了非常不舒服，鼻涕一直流，头也闷闷的，所以情绪一直不太好，加上爸爸今天是上班日，所以妈妈有点手忙脚乱。睿睿在看电视，她想看小哪吒，可是之前看的没有记录了，所以想让妈妈帮忙找找，妈妈走过去拿起遥控器，睿睿突然发现有个有趣的动画片，就抢过遥控器说不用了。妈妈就去看妹妹了，看了一会儿觉得没意思的大睿又要求妈妈给找小哪吒，这时妹妹在拉臭，妈妈就麻溜的跑过来给大睿找了几下，结果回去发现妹妹竟然翻过去了，弄的床单上都是便便，妈妈就很生气，就朝大睿发脾气说：“那会找不让找，非得现在找。”大睿又继续看她的电视去了。过了一会，大睿看完了走过来逗妹妹，妈妈被大睿的话逗笑了，大睿激动的说：“妈妈，你终于笑了。”妈妈说：“妈妈没生你的气，妈妈只是不舒服在生自己的气。”大睿说：“妈妈，你不舒服就不能生自己的气了。”孩子对我的启发让我感慨万分。

从今天事儿来看，家长不开心有情绪孩子也会受影响，今天我的情绪明显不是朝向大睿的，我在气自己的手忙脚乱，在气没有人帮自己，可是我的心理需求却被表面的愤怒掩盖了，而且还与大睿挂上了勾，会让她觉得是自己的问题。今后要及时觉察自己的情绪，不要让孩子无辜躺枪。