大家好!我是繁荣路幼儿园大二班胡心玥小朋友,今天是我亲子共读打卡活动第18天,阅读书目《饭后运动有讲究》。通过文章我懂得了饭后不要马上运动,要先休息一下。休息后,也不要马上剧烈运动。只有这样才能让身体更健康。