读书，是战胜低谷最好的方式。

作家赫尔岑说：书籍是最有耐心和最令人愉快的伙伴，在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。

当你被生活拖入泥潭时，读书，可以给你改变的底气，推动你向更好的人生靠近。

2002年，由于理念不合，李健退出了当时刚打出名气的组合“水木年华”。

单飞之后，他从知名乐队的主唱，一下子变成默默无闻的小歌手。

他费尽心血出了几张个人唱片，可根本卖不出去。

最惨的时候，他几个月没有收入来源，只能挤在北京西郊破旧的租房里。

那里没有暖气没有空调，冬天要自己生锅炉，水管冻破要自己安装水泵。

在最难熬的日子里，陪伴他的，除了音乐，就是各种书籍。

没有演出可跑的时候，他就待在屋子里看书。

持续而深入地阅读，给李健的音乐，带来源源不断的创作生命力。

那几年，他先后写出了《传奇》《什刹海》《风吹麦浪》等一大批音乐佳作。

2006年，凭借出色的创作能力，他获得华语音乐最佳创作歌手奖。

在书籍的滋养下，李健走出低迷，一举成为华语乐坛最好的创作型歌手之一。

白岩松说过一句话：

你会遇到很多烦恼的事情，苦难会折磨人。不过书读多了读出智慧，总可以好好地，正确地去面对各种各样突如其来的苦难。

阅读就像一座随身携带的小型避难所，随时随地都能给你提供温暖和能量。

焦虑时，读书能抚平你的一切烦恼；迷茫时，读书能为你指明方向；困顿时，读书能给你破局的钥匙。

无论你的人生正面临着什么，坚持多读书，是赶走厄运，战胜逆境最好的方式。