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爱自己就要严格自律，与懒惰抗争，与勤奋为伍，合理安排时间，努力让自己变得更好！
打球是一项综合运动，锻炼身体效果好。
打球对眼、手、脑、四肢要求很高，只有协调好了才能投中。早上锻炼1个小时，对于身体来说是很有益处的，但是必须坚持。
打球，有命中的时候，也有失败的时候，根据个人技术来，只有坚持锻炼，反复练习，才能提高技能，提高命中率；球如人生，有很多失败，也有较少的成功，不断从失败中找经验，持之以恒的坚持，才能取得成功。
打球既陶冶情操，又增强了体质，一举两得。人生就得有忙碌，也得有情怀，既要对困难、压力说不，又要对成功理性看待，只有这样，人生才会充实，才会幸福！
