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2023.3.7 星期二 天气晴朗
昨天接老大时在路上跟她制定了运动计划，因为平时她基本不运动，所以先制定了一个简单易执行的。就是每天放学回来后在楼下跳五分钟跳绳再回家。说好了就开始执行，结果在回到家发现跳绳不在车库在楼上，奶奶正好在下面要上去拿，我说不用了，我们随便运动一下，明天再跳。
我跟姐姐正热烈的在进行二人拔河时，佳雯拿着俩个跳绳下来了。结果姐姐跳了五十个就到五分钟了。佳雯没玩够了，于是姐姐回家，我俩再来五分钟，虽然只是俩人可劲的甩空绳，佳雯也还是意犹未尽就得回家了。
今天接到老大要坚持，且不说现在体育考试很重要，因为她体能太差了，对身体健康都不利，得带着她运动起来。佳雯每次放学在室外都玩不够，我跟奶奶说，让她尽兴的玩 。
我个人是非常赞成孩子多进行户外活动，不管是多大的孩子。
