2023年3月15日（周三）

故事1：一个雾天，某人在河里乘船前行时，隐约看到对面有一艘小船迎面而来，他大喊：“要撞上啦！要撞上啦！快让开！”想让对面船避让。然而对面的船还是毫不避让，直到撞在一起，这人正要发火责怪对方，却发现那是一艘空船。

故事2：一位很有名气的军官指挥的一艘军船，一次任务中小兵发现对面亮灯，报告给了长官，结果长官认为自己的职位很了不起就命令对方让开， 结果对面回复： 我们是灯塔。

两个小故事里，蕴含了很多的启发的点。欢迎大家一起来讨论，发散思维。这样我们就会收获更多的 。

最近力波老师在国学，那我朋友圈里发的，子四绝：勿意，勿必，勿固，勿我。力波老师的解读，就很适用于这两个故事。 另外，这两个故事，从心理学层面来看的话，用萨提亚的冰山隐喻，就是“行为”和 “情绪”“观点”“期待”之间的一个关系 。一个事件一旦裹挟了情绪它就会是一个问题。所有的痛苦除了身体痛苦之外，和自己的情绪沟通并且被自己的情绪所伤害。其他痛苦都是假的，都是可以改变的。事件只是事件，是人的情绪，想法赋予了同一事件的不同意义。关于这点，大家可以再回顾下力波老师之前发过的小视频：“野马效应”做进一步了解。我们再引申下这个两个小故事哈

​ 引申1：在亲子关系中，父母是强势的一方，孩子是弱势的一方，父母强势就一定是对的吗？孩子就一定是错的吗？如果有“孩子不听话”“孩子本来就磨蹭”“孩子不能教训老子”……等等的想法和情绪所裹挟，那就会在问题里纠缠，冲突。

​引申2：如果在工作关系中，上级要求下级必须服从，按照上级的指令行事，不允许下级发声。上级以自我为中心，陷入绝对“权力”控制当中，那上级就容易把自己活成一座孤岛。最终，不得人心，失去领导力。期待大家来发表自己的看法，一起碰撞出更美的智慧火花 [玫瑰]

​这几天被着急的情绪裹挟着，沉下来静观自己：事实就是事实，有时是需要交给时间的（老天爷的事），改变了看法（更多选择）就自主了，如果用强大的情绪炸药包去撞“空船”“灯塔”！就得不偿失了[呲牙][呲牙][呲牙]谢谢杏花姐的分享，然后我也走了一遍“冰山”，好像又回到了老师的萨提亚共修班上的感觉啦 [强]

​空船和灯塔是什么？是原则！是不可违背的原则！

长官的船也得躲开灯塔。

权势、金钱、蛮力都必须服从于原则，服从于规律、服从于道。

无论生活、工作还是各种关系，我们以什么为中心？唯有原则，唯有规律、唯有道。

否则，你就会撞船，有钱有权有蛮力也不行❌@王力波 老师就是不一样呀，解读的角度又是标新立异了。另一番收获[强]。感恩老师

​史蒂芬科维在《高效能人士的七个习惯》里，详细讲过长官的船和灯塔的故事

其实刚才杏花姐的分享，也让我自己有了一个觉察[合十]。特别感谢杏花姐 [爱心]。因为自己这两天也有一些愤怒的情绪升起来。是因为我太执着我的“想法”了。于是，我明白了，不是说，我学了很多就没有“情绪”，也不是说我跟力波老师学了就能有“立竿见影”的效果。而是，学习了之后，我能够有比较敏锐的“觉知”看见自己的情绪，然后承认，接纳，逐渐改变。这是一个过程，改变是很难的，但是改变的可能的。 学习不一定能解决问题，但是不学习，连问题都发现不了[合十] [合十][合十]。再次感谢杏花姐，给我的启发 [玫瑰]如果没有学习，我觉得我就是力波老师说的那种：即便撞得头破血流，撞上南墙，连头都不回的人[破涕为笑]。

​"王力波：

史蒂芬科维在《高效能人士的七个习惯》里，详细讲过长官的船和灯塔的故事"

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@王力波 这本书在我书架上，好久了。一直还没看，有空看起来。很多人都推荐的一本好书。

​不是说，学了很多就没有“情绪”，也不是说学了就能有“立竿见影”的效果。而是，学习了之后，能够有比较敏锐的“觉知”看见自己的情绪，然后承认，接纳，逐渐改变。这是一个过程，改变是很难的，但是改变是可能的。 学习不一定能解决问题，但是不学习，连问题都发现不了！

刚才总结像是我们又回到了十五期共修班的课上，

遇到问题：觉察—承认—接纳—改变！