家长小本APP
人工智能亲子生活社区！
2023年3月15号（周四）天气阴
如果我们是一个指责者，我们需要对自己的期待负责，对自己的愤怒负责。
我们需要管理好自己的期待，不要把自己的期待交给别人来负责，这对自己对他人都不公平。如果我们是被指责的人，我们需要对别人的期待负责。
我们需要管理别人对我们的期待，管理自己的承诺，不要为了讨好别人瞎承诺，让别人对我们自己有不合理的期待。
当我们让别人满心欢喜却又让人家跌落深渊时，别人固然会失落、失意、失望。
我们需要反思：别人为什么对我这么愤怒、别人为什么对我这么失望、我到底答应了别人什么而没有做到、我为什么那么容易让别人对自己充满期待？
如果我更自信、更有界限、更勇敢的拒绝，会有什么不同呢？
我们永远都只能为自己负责，我们无法也不可能做到为别人负责。
讨好的人，特别容易背负别人的期待。讨好的人，没有“自我”，自我价值感非常低。如果一个人一直愿意讨好，另一个人愿意指责，也许相安无事。但只要其中一个人觉醒，那问题就爆发了！
